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Valeria

si cucina arancione

Arancione caldo come il colore delle foglie autunnali, intenso come la zucca e luminoso come i cachi e le arance.
Frutta e verdura ricca di vitamine, fibre e minerali, preziosi per il benessere, la salute e perchè no anche per il nostro buon…

3 ricette con la zucca

3 ricette a base di zucca per sfruttare al massimo questa verdura di stagione dalle mille possibilità.
Un pane, una zuppa e una marmellata!…

la colazione di halloween

In un prato stregato di color cioccolato...


Una proposta divertente per la colazione di grandi e piccini.



– consumare funghi in sicurezza

"Di funghi si muore oggi come in passato: la conoscenza e l’applicazione di pochi e semplici consigli consentirà il consumo “sicuro” di un prelibato frutto della terra. Non consumare funghi...…

– energy drink? no grazie!

Gli energy drinks sono bevande analcoliche che contengono sostanze stimolanti e vanno molto di moda tra i ragazzini più o meno adolescenti. Il contenuto particolarmente elevato di caffeina in queste bevande può arrivare al 150 e fino al 300 per cento...…

speciale lampone

Tante ricette col lampone come protagonista.
Luglio e agosto sono i mesi di massima raccolta per questo frutto dal colore intenso e dal gusto dolce...…

speciale ingrediente: la melanzana

Buccia sottile, lucida e colorata, ricca di polpa con piccoli semi all'interno, la melanzana è il vegetale della stagione estiva da luglio a ottobre...…

lasagne di verdura

lasagne alle verdure

Magnifiche!
Tempo totale di preparazione 1 ora.

Variate le verdure a seconda delle stagioni.